Stili sempre più frenetici ci costringono a ritmi molto stressanti, al punto che stanno cambiando i modi dell’abitare: nell’ambito delle pareti domestiche vi è la ricerca di spazi non solo comodi e appaganti dal punto di vista estetico, ma anche particolarmente rilassanti. Oggi si tende a ricavare uno spazio da dedicare alla cura del proprio […]
Sport
Come Proteggere la Bici all’Esterno
La bicicletta è il simbolo di libertà e di vita all’aria aperta. Questo mezzo, inoltre, a differenza di un motorino, è tra l’altro simbolo di forma fisica. L’unico problema sorge quando si presenta la necessità di fermarsi e di lasciare incustodito il proprio mezzo. Rischi per la bicicletta Mentre siamo all’interno del negozio, il pensiero […]
Come Nuotare in Piscina in Modo Sicuro
Se non potete andare al mare, o se semplicemente desiderate passare una giornata al fresco, magari nuotando un po’, la piscina è la scelta che fa per voi. Apparentemente si tratta di un ambiento privo di pericoli. Tutto sommato lo è se però si seguono delle regole appropriate. Sappiate anche che un certo numero di […]
Come Allenarsi con il Vogatore
Allenarsi al vogatore, è una delle pratiche di palestra di maggior successo. Oltre a migliorare il tono muscolare, questo attrezzo consente di raggiungere livelli alti di lavoro aerobico, a ritmi regolati su percorsi preinseriti e, utilizzabili a piacimento. Come utilizzare il vogatore Se sei un appassionato di canoa e kayak, e vuoi affinare la tua […]